糖尿病患者适合吃什么水果
饮食禁忌 04-0121
06-19
鸡腿菇要煮多久才能熟
一般来说新鲜的鸡腿菇最多十分钟左右猛火就可以煮熟了,鸡腿菇如果煮太久肉质容易变紧,失去鸡腿菇特有的味道和嚼劲。需要注意的是鸡腿菇成熟的鸡腿菇带有一定的毒性,因此鸡腿菇一般不建议生吃。
鸡腿菇需要用开水焯吗
鸡腿菇在烹饪之前一般建议先用开水焯一遍,因为鸡腿菇本身就是带有一点苦味的,所以在处理鸡腿菇前建议先焯一下水,这样能够有效去除鸡腿菇中的涩味、土腥味以及杂质,同时可以加入一些盐、花椒、胡椒粉、或者醋,这样更能够去除鸡腿菇中的土腥味、涩味以及一些杂质。另外在烹制的过程中可以加一些蚝油调味。
鸡腿菇的选购方法
1、首先好的鸡腿菇,其菌盖应是圆柱形,并沿着边缘紧紧包裹着,直径2~13厘米为佳,颜色呈洁白至浅褐色。不要菌盖长开的,长开的代表太老了。
2、好的鸡腿菇,其菌褶应排列稠密,颜色呈白至浅褐色为佳。
3、好的鸡腿菇,其菌柄应长度以8~12厘米,颜色呈洁白的为好。
4、需要观察鸡腿菇的颜色,有些含增白剂的,表面看起来很湿很亮,有水洗的感觉,在阳光下可产生紫色荧光,损伤部位颜色变化不明显,用验假钞的紫外线灯在暗处一照,如果有很亮的荧光点,肯定是含增白剂,而不含增白剂的,菇面白色或稍微带黄,损伤处颜色深黄。