07-08
养成良好的排便习惯
肛窦炎是肛门齿线部的肛隐窝发炎所致,要想预防发生感染,日常要注意每日排便后坐浴保持肛门清洁。
防治便秘和腹泻
大便干结容易擦伤肛窦,再加上细菌侵入而感染,就容易诱发肛窦炎。腹泻者多半有直肠炎和肛窦炎的存在,可使炎症进一步发展。所以要想预防肛窦炎的发生,放治疗便秘和腹泻很重要。
调整饮食
肛窦炎的发生与湿热有关,所以要想预防其发生,应改变饮食,少吃容易生内湿热的食物,比如油腻饮食、吸烟和嗜茶的习惯。建议多吃清淡含丰富维生素的食物,如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜、水果,同时多喝水。
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