09-02
养胃健脾
春砂仁泡蜂蜜是一种养生吃法，它最主要的功效就是养胃健脾，可以缓解人类的脾胃不和和消化不良等问题，对浅表性胃炎、十二指肠溃疡、胃胀胃痛有特效。
安胎
孕期有胎动不安和恶心呕吐的孕妇，用春砂仁泡蜂蜜吃，可让症状好转，有利于胎儿的健康发育。
春砂仁泡蜂蜜的做法
材料：蜂蜜500克，春砂仁30克。
做法：
1、把准备好的春砂仁用清水洗净以后，通风的环境中晾干，再用捣蒜器把它压爆。
2、把处理好的春砂仁和准备好的蜂蜜一起放入，干净的可以密封的玻璃瓶中。
3、用干净的筷子调匀，再把瓶口密封好，浸泡一个月左右就可以取出食用。
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