09-08
多吃富含高蛋白的食物:
蛋白质是组织细胞的主要成分,也是促进脑部活动必须的物质,所以小脑发育发育不良要多吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等等,特别是海鱼,多吃这些食物对促进脑部的发育有很大帮助。
富含维生素的食物:
维生素是脑部发育必需的营养物质,补充足够的维生素可以促进脑部细胞的发育,患者平时要多吃富含维生素的食物,特别是蔬果和杂粮。
适当摄入脂肪:
脂肪也是组成脑部组织不可缺少的营养物质,而且在大脑的细胞活动中也起着非常重要的作用,所以患者也要注意脂肪的补充,多吃海鱼、芝麻、核桃等食物补充不饱和脂肪酸。
补充糖类:
糖也是大脑活动能量的来源,适当摄入糖类可以刺激大脑细胞的活动。糖类主要是通过谷类和薯类食物摄入。
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