女性在顺产时为何会如此疼痛
孕妇须知 09-221
09-10
怀孕头3个月注意事项
1、怀孕3个月首先要保证充足睡眠,中午休息一会儿养足精神也是好的。
2、工作、生活上都要注意,不要做影响腹部胎儿的工作、事情。
3、在怀孕第三个月,孕妇容易发生便秘和腹泻。因此孕妇要多吃通便的食物,在日常饮食中要增加膳食纤维量。尽量不吃容易引起腹泻的食物。
4、怀孕三个月是最容易流产时期,孕妇应停止激烈的体育运动和体力劳动,不要担重物和长时间站立或蹲下,不宜旅行。同时要注意避免使腹部受压迫和挤压。
5、孕妇应至少在本月前进行初次的产前检查,建立孕妇保健卡,以后按医生要求做定期检查。
6、如果孕妇在怀孕三个月有下腹痛和少量出血,应立即接受医生的检查,因为有流产和宫外孕的可能性,千万不可放松警惕。
7、孕妇头三个月是不能同房的,因为这时候胎儿还不稳定,所以孕妈和准爸爸要克制。