如何预防幼儿秋季流感
幼儿健康 09-140
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宝宝补锌补多久
一般来说,婴儿缺锌补锌要坚持10~12周,而婴儿缺锌补锌具体要补多久并不一定,因为每个婴儿缺锌的程度都是不同的,并且身体吸收程度也不同。
不同年龄的宝宝需要补锌多少
锌的需要量各年龄组不同,0—6个月的婴儿每天只需要1.5毫克锌,7—12个月的婴儿为8毫克;
之后随年龄增长,对锌的需求量缓慢递增,到14—18岁时增至最高量19毫克。
一旦过了18岁,人体对锌的需求量就会下降,每天只需要摄入11.5毫克就够了。
补锌是一个过程,坚持服用才会有一个好的效果。一般用锌剂来补充,要服用够3-4个月的量。