2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
09-17
宝宝容易晕车:内在因素
1、体质:
有些人天生对平衡系统刺激的阈值较低,所以当视觉和前庭感稍有不协调时,就容易受到刺激而产生眩晕感,当然这部分还需要考虑是否有其他客观环境的因素影响。
2、身体状况:
在乘坐交通工具时,如果恰好患有上呼吸器官感染,由于病毒感染往往有机会侵犯内耳,也就是前庭平衡系统,那么可能会比平时更容易晕车。在此之前,如果进食过多或摄入不易消化的食物,如碳酸饮料、牛奶等引起胃胀,然后只要副交感神经受到轻微刺激,就会导致胃酸分泌,更容易引起呕吐。此外,睡眠不足、焦虑刺激、紧张、胃肠状况不佳、头痛等也是影响因素。
3、遗传:
如果父母或家族史中有非常严重的晕车病例,孩子晕车的比例就比较高。
4、自我暗示:
平时经常晕车的孩子,也更容易陷入自我暗示而重发。
宝宝容易晕车:外在因素
1、平顺性:
道路颠簸,导致汽车抖动厉害等,还要考虑船舶和飞机的平顺性。
2、气味:
空气中有特殊气味或汽油味。
3、座位:
由于座位的关系,或一直看着窗外移动着的景物,看书,使视觉、前庭输入大脑不一致的信息。
宝宝晕车怎么办
1、保持空气新鲜
乘车时,保持车内空气畅通,可以打开车窗或空调。如果座椅是真皮的,那么就会有异味,平时应注意通风,车内应禁止吸烟。如果孩子有晕车的前兆,可以停下来,在车外走动,透透气。
2、挑选座位
应选择最稳定的位置,飞行时不要选择机翼或机尾,可以避免气流造成的不稳定;坐船时,不要选择船头和船尾,最好坐在中间,比较平稳;乘坐时,副驾驶座最稳,但孩子年龄小,要坐在后面,可以购买儿童安全座椅,避免左右摇晃。
3、分散孩子的注意力
孩子坐在后座,视线和平衡不一致,容易产生眩晕感,所以家长可以给孩子喜欢的玩具,转移孩子的注意力,让孩子明确自己是在前进。也可以闭着眼睛睡觉,尽量把孩子固定住,避免摇晃引起眩晕。有些孩子会因为无事可做而在车上看书、看手机屏幕,这是绝对禁止的。
4、控制饮食
乘车前,孩子不能吃得太饱,也不能空腹,适当吃一些提供能量的食物。骑行前,可以在肚脐上贴姜片,有效预防眩晕。