唐朝诡事录什么时候定档开播 唐朝诡事录在哪个平台播
娱乐明星 09-230
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在错误的时间使用保湿用品
选择适合的保湿用品,还要在正确的时间点使用,假设你的皮肤仍然湿润,趁着机会再继续涂抹保湿用品,是最好的时机点。依据研究,洗澡完,用浴巾擦干身体,然后涂抹保湿用品,锁住水分,不让它流失,连同洗手的时候也这么做。如果等到你的皮肤完全干燥,大约超过五分鐘后,就错过了最佳的保湿时间了。
水喝不够
当你皮肤干燥的时候,透过多喝水,可以为你的肌肤补充一些水分,变得比较滋润,还能解决长痘痘、皱纹、黑眼圈…等皮肤问题。此外,补充富含健康脂肪的食物,也有助于改善皮肤干燥,包含:鲑鱼、亚麻籽和海藻,获取omega-3和omega-6,靠这些健康油脂锁住皮肤中的水分。
不戴手套-冬天/洗碗
是否经常看见妈妈都徒手洗碗呢?快跟妈妈说一定要戴手套,反覆徒手洗碗,很容易皮肤干燥、龟裂,甚至导致伤口裂缝流血,光想就觉得很痛,所以以后洗碗养成戴手套的习惯吧!还有冬季时,天气又冷又干,也是要戴上手套,好好保护自己的双手,另外就是每天骑机车通勤的上班族,戴上手套才能免于冷风摧残,也避免皮肤更干。
服用会导致皮肤干燥的药物
有些药物会产生皮肤干燥的副作用,像是:痤疮药物、化疗,容易使皮肤变比较干,特别是化疗,还会对指甲、头髮造成严重的影响,建议看医生拿药时,问问药物的副作用是什么、怎么做才能比较减缓副作用。