耳朵整形比较好的医院
焦点关注 11-030
11-03
治流感
橄榄萝卜茶
材料:橄榄250克、萝卜500克
制法:将橄榄与萝卜以水煎,代茶饮用。
作用:橄榄润燥利咽解瘀毒,可以消除风热感冒征状;萝卜则清热凉血,但体质偏寒者需调节分量。橄榄含不饱和脂肪酸,对心脏有益,其多酚类抗氧化营养素则对抗流感有直接功效;萝卜在蔬菜中的维他命C含量偏高,建议同时食用,以吸收纤维。此偏方主治感冒,并适用于流行性感冒、上呼吸道感染、咽喉炎、扁桃腺炎及支气管炎等。
治咳嗽
青橄榄冰糖水
材料:青橄榄5-8粒、冰糖。
做法:
1、青橄榄洗干净,放1碗水在锅里煮;
2、水开后改用小火,大约煮20-30分钟;
3、煮到剩半碗水左右,放点冰糖调味,凉以后便可饮用。
食用方法:早晚各一次,一般2-3天咳嗽就好了。