孕妇睡觉流口水怎么缓解

11-05

护理怀孕护理儿童护理流口水
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有些孕妈妈有睡觉流口水的问题，这是很尴尬的问题，应及早改善。那么，孕妇睡觉流口水怎么缓解呢?
1

垫毛巾垫

孕妇睡觉流口水属于正常的妊娠反应，对健康的影响并不大，因此，精神状态上应该保持“不管不顾”的态度，也就是说，要保持好心情。如果担心口水沾到枕巾上，孕妈可以用毛巾垫一垫，这样容易换洗。

2

改变睡姿

孕妇睡姿不对，比如趴着睡等，就容易导致流口水，这种情况只要改变下睡姿就能减少流口水。建议孕初期的妈妈可以采取仰卧姿势，孕中晚期可以采取左侧卧睡姿。

3

保证口腔清洁

为了减少流口水的症状，孕妈应该保证口腔的卫生，吃过东西之后及时刷牙，吃饭之后及时漱口，减少口水的分泌。

4

治疗病症

如果孕妇流口水是因为受到口腔疾病的影响，经及时请求医生的帮助，在医生的建议下适当治疗牙齿疾病，以便减轻这个问题的出现。

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