冬天坐月子宝宝穿几件
新生儿护理 11-2421
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新生儿睡觉时间多少合理
新生婴儿的睡眠时间很长,除了吃奶就是睡觉,几乎一整天都在睡眠状态下度过的。
宝妈不用担心,新生婴儿的神经系统发育不完善,睡眠时间长是正常现象,身体健康的新生婴儿睡眠时间可长达20小时以上。
随着婴儿的不断成长,睡眠时间也会逐渐缩短,这是生理规律。
新生儿睡眠时间表
一般情况下,新生儿的每天睡眠时间平均需要16小时(14~20小时)。
每个睡眠周期约45分钟,在一个睡眠周期中浅睡和深睡时间约各占一半。
每2~4小时醒来要吃奶,并睁开眼睛觉醒数分钟到1小时,昼夜节律尚未建立。