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不要抓挠
指甲里含有大量的病菌,用手抓挠伤口处,病菌很可能会感染到伤口,造成伤口感染。这时候可用热毛巾敷一敷伤口,或者用酒精清洗一下伤口,给伤口消一下毒,瘙痒可以得到一定的缓解。
注意卫生
产后妈妈们要保持疤痕处的干燥清洁,谨防出汗。如果伤口处有红肿可用75%酒精纱布湿敷,每日两次。如果再无好转,伤口红肿有波动处,就确认感染,要及时拆线引流。如果伤口有渗出物等情形,及时到医院检查。
注意饮食
产后妈妈饮食要均匀营养,在此基础上应该多补充一些蛋白质,比如牛奶、鸡蛋等等,这些都可以加快伤口恢复。一些辛辣的食物最好忌口,以免刺激伤口,影响其恢复。
适当锻炼
刚剖腹产后的妈妈在月子期间多是躺在床上休息,这时候要注意应多翻身,这样可以加强肠肌蠕动,进而可以帮助它恢复功能,另外,残留在肠道内的气体,也能通过你的翻身移动,尽快排出体外,有助于伤口恢复。
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