12-09
咖啡因含量高
喝咖啡恶心有可能是一次性摄入的咖啡因含量过高，一般建议每天的咖啡摄入量尽量控制在3 – 5 杯(以每杯240 毫升计)，这样可以避免咖啡对身体造成不良影响。
空腹喝咖啡
如果是早上空腹喝咖啡也可能会出现，咖啡因会刺激胃黏膜，出现恶心、呕吐现象，因此建议在早上先吃点东西垫肚子再喝咖啡，这样可以减少对肠胃的刺激。
咖啡豆的品质太差
劣质的咖啡豆也会给人带来恶心反胃的症状，咖啡生豆需经过挑豆程序，将缺陷坏豆、杂质筛捡剔除，才能送人烘焙。而咖啡豆是否精细，不但和咖啡冲煮出来的风味有关，还可能影响健康。缺陷咖啡豆中的的黑豆、真菌豆、虫蛀豆都可能还有毒素。
高血压患者喝咖啡血压会升高吗
饮食常识 12-090
长期喝咖啡会导致便秘吗 咖啡饮用过量会导致身体水份大量流失
咖啡喝多了会变黑吗 咖啡和黑素素的形成并无直接关联
经常喝咖啡会掉头发吗 研究表明咖啡有助于预防男性脱发
咖啡喝多了会长痘痘吗 咖啡因除了提神也可能是致痘元凶
{{title}}
{{cate_title}} {{time}}{{view}}
喝咖啡放屁多是怎么回事
黑咖啡什么时候喝减肥效果最好 把握这三个减肥的黄金时间段
咖啡怎么喝更健康 下午2点后别喝