内检不痛的窍门 孕妈妈这样做可减轻疼痛

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内检是孕妈妈们分娩前都会做的一项检查，听说这个会很痛。下面我们一起来学下内检不痛的窍门吧。
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内检不痛的窍门

孕妇内检时，只要注意下列几点，疼痛会大大减轻。

1、检查之前有尿意要先排空膀胱，然后在医生的指导下平卧下来，双腿曲起两边分开，手按着膝盖尽量往肚子上贴，屁股贴牢床，这样可让检查变得更为方便。

2、检查进行期间，要配合医生，做深呼吸尽量放松自己，这样可减轻检查的疼痛感，检查效果也会更好。

3、内检其实并不很痛，让妈妈们觉得痛的其实是尴尬引起的，因此要放开这个心理包袱，把它当做是一次正常检查，或者选择由女医生检查。

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内检疼痛相当于几级

分娩时的疼痛为十级的话，内检疼痛相当于2-3级的样子，大部分孕妇都能忍受。且若是检查时孕妈妈配合医生尽量放松自己，疼痛也会相应的减轻。

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内检的作用

1、内检可了解孕妇骨盆形状和大小、胎头位置、软产道等，判断是否能自然顺产。

2、产妇宫缩阵痛时，做内检是为了了解宫口扩展的情况，也就是开了几指。

3、若胎儿有宫内缺氧情况，内检还可帮助医生找到缺氧原因。

4、产前或产时阴道出血，内检有助于找到原因并及时干预。

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