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稍等一段时间
孕妈妈憋尿后，再如厕竟然尿不出来，这可能是憋尿太久膀胱极度膨胀，膀胱壁变薄，膀胱逼尿肌出现暂时性麻痹，或尿道括约肌出现痉挛情况所致，这时候可稍等一段时间，等膀胱功能恢复就能尿出来了。
诱发排尿
若孕妇憋尿尿不出来是出现了尿潴留的情况，这时候除了尿不出来外，孕妈妈还会感觉到腹胀、且辗转不安，不严重的可通过听流水声、热敷下腹、按摩膀胱等来诱导排尿。
导尿
若是诱导排尿不行，孕妈妈出现还有严重的膀胱疼痛，则应尽早去医院进行导尿治疗。
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