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西洋参枸杞泡水喝的功效
西洋参具有补肺降火、生津除烦倦等功效,枸杞具有滋补肝肾、养肝明目、补虚生精等功效,西洋参搭配枸杞泡茶有清热下火之效,对于劳累过度所引起的身体虚弱,元气损伤,营养不足,以及各种出血,贫血,头晕头痛,神经衰弱,精神不振,腰酸背痛等虚弱性病症有很好的效果。
西洋参枸杞茶的做法
材料:花旗参1汤匙,圆肉1汤匙,杞子1/2汤匙。
做法:全部材料放入杯内,先用开水冲洗一次,再注入开水,焗15分鐘可服。可冲泡至淡。
功效:此茶常服能润泽肌肤,令面色红润。特别适合血虚失眠,及两眼乾涩人士饮用。但有实热,脾虚有湿者少服。
西洋参枸杞泡水禁忌
1、常常容易疲惫、喜欢熬夜,便祕、火气大,常有睡不好、燥热的情况,容易上火、肝火旺盛就应该避免喝桂圆枸杞泡水,以免火上加油。
2、入睡困难或失眠患者勿用,可能导致症状加剧。
3、手术前两周请停止使用,西洋参可能会影响血糖水平及血糖控制。
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