枸杞煲汤什么时间放合适
饮食常识 01-040
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六味地黄丸正确吃法是饭前还是饭后
六味地黄丸属于滋补类的药物,可能阻碍脾胃运化,一般建议在饭后10-15分钟后吃比较好。
而且六味地黄丸也不建议天天吃,一般建议服一个月后停一周,或吃一周中间停一两天,让身体适度休养。
六味地黄丸不适宜人群
1.明显肾阳虚者不宜服。肾阳虚多表现为面色偏白、腰膝酸冷、体质虚弱、喜暖畏寒﹔
2.没有明显肾阴虚症状者不宜服。肾阴虚表现为腰膝酸软、烦热、头晕耳鸣等,长期服用六味地黄丸,很可能出现腹满、便溏、食欲不振等情况﹔
3.肾阴虚但脾胃功能不好者不宜服。虽说六味地黄丸是偏于补阴的药,但方子内滋阴的药偏多,胃功能不好的人吃了后会妨碍消化功能,所以即使属于肾阴虚者,但脾胃功能不好,也不建议服用﹔
4.健康人群不宜服用﹔
5.肥胖者不可随意服用。中医认为,肥人多湿,湿则困脾,因此,体形偏胖的人不可以随便服用六味地黄丸“进补”。