毛孔粗大怎么修复医美
百科知识 02-150
02-15
淤青热敷还是冷敷好
医师表示,跌倒撞击时,若皮肤出现瘀青血肿的「黑青」现象,建议第一时间可先冰敷,帮助组织收缩、消肿,待患处红肿热痛症状消退後再开始热敷帮助瘀血散开,一般而言约一周即可消退。
1.冰敷
在瘀血初期应该先采用冰敷的方式,让局部的血管收缩,减少受伤的组织肿胀,避免瘀血处更扩大。
2.擦药
冰敷完之後几天可以涂抹瘀青药在患处,加快治癒的速度,缓解瘀青、血肿。
3.热敷
等待伤口处的红肿消退後,可以开始使用热敷的方式,加速血液循环,促进代谢,更有利于瘀血消散。
4.就医
一般瘀青大都会在一至两周内改善,如果长时间肿胀或瘀血不退时,应该前往医院检查是否有伤及骨头。