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娱乐明星 09-230
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舌两边有齿痕是寒湿还是湿热
舌齿痕多是湿寒的表现。
齿痕舌通常提示有脾虚湿盛的情况，而脾主运化，当脾虚的时候运化功能下降，水湿不化、气血不足，就会出现齿痕舌，因此可说它是湿寒的表现。这类患者日常应注意健运脾胃，加快人的新陈代谢，促进胃肠道的消化功能。
怎么判断湿热还是寒湿
湿热和湿寒说明体内都有湿气，主要就是看除了湿外是有热还是寒，而这个其实也很好区分，一般怕热舌苔发黄的为湿热，怕冷舌苔发白的则为湿寒。
除此之外，这类患者都伴有身体沉重、关节沉重、大便黏滞不爽或者大便溏等湿邪症状。