怎样预防和改善生理性乳胀?
产后哺乳 10-1892
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生完孩子漏尿怎么恢复
产后漏尿的情况并不少见,因为怀孕生产导致的盆底肌松弛,膀胱尿道下移,所以发生漏尿的症状。需要进行盆底肌功能锻炼,促进盆底肌的恢复,可以进行缩阴的动作,每次做5组,每日做5-10次,或者进行提肛、缩肛的动作,每次做5-10组,每天做5-10次,需要持之以恒来锻炼盆底肌功能,加强括约肌收缩,来观察漏尿情况是否缓解。
对于多次生产的女性,有盆底肌松弛不能完全恢复。可考虑进行药物治疗或者进行盆底肌的手术治疗。目前手术都是通过经阴道手术,体表无伤口,相当于无创手术,手术效果比较肯定。对于难以药物治疗或者盆底肌功能锻炼恢复的患者,建议进行盆底重建手术。
产后漏尿自己会恢复吗
产后漏尿如果说只是轻微的话自己会恢复,产后漏尿考虑是产后盆底肌松弛所致的,如果恢复,需要一段时间,但是如果在医生指导下合理用药,可以使病情尽快恢复,可以在医生指导下合理服用中药治疗。
另外建议每天进行收缩肛门的训练,有助于改善盆底肌功能,可以改善漏尿的情况,产后最好加强饮食营养,同时建议注意外阴卫生,以免引起尿路感染,平时注意多喝水。