月子期间可以吃不辣的螺蛳粉吗
月子期间可以吃不辣的螺蛳粉吗
坐月子期间是可以吃螺蛳粉的,但是要尽量少吃。
螺蛳粉中虽然味道鲜美,但是不管是现做的还是袋装的,都没有什么营养。新鲜的螺蛳粉中有螺丝,螺丝是一种很脏的动物,里面非常容易长寄生虫,即便在平时也不能吃太多,否则容易感染上寄生虫。袋装的螺蛳粉一般没有螺丝,但是其中的添加剂等也不少,对于产妇的身体没有好处,也会导致母乳没有营养。
青椒就不同了,坐月子期间是可以吃青椒的。
这是因为青椒属于蔬菜的一种,它其中富含的维生素C比番茄还多。青椒还含有充足的水分。青椒具有清除自由基,对于坏血病的防治以及女性延缓衰老来说是很有效的。
相比之下,一个是经过加工的垃圾食品,一个是纯天然的蔬菜,当然螺蛳粉尽量少吃,青椒可以多吃了。