大人咳嗽能不能吃草莓

大人咳嗽能不能吃草莓

咳嗽这种疾病非常的常见，不管是大人还是小孩，只要受风寒都可能会出现咳嗽的症状。在咳嗽发作期间，吃东西的方式方法很重要，食材的选择也相当重要。如果能合理的搭配饮食，那咳嗽就能更快痊愈，那大人咳嗽能不能吃草莓？

大人咳嗽的时候是可以吃草莓的，草莓不会助长肺热，也不会加重咳嗽症状。不过在咳嗽期间不要大量的吃草莓，毕竟它属于凉性的水果，吃多了容易伤害肺腑。即便是健康人大量的吃草莓，也可能会出现其它身体不适症状，更何况是咳嗽的病人，更要注意控制好食用量。

在咳嗽的时候吃草莓，还要注意不能吃冰镇的草莓。因为咳嗽的时候，身体各方面的功能都比较弱，如果摄入温度比较低的食物，那会导致寒气聚积在身体内，不容易被排出。时间长了之后，这些寒气就会威胁身体健康。

其实咳嗽的时候可以吃的水果种类很多，除了草莓可以适量吃以外，还有雪梨、枇杷、橘子等，都有一定的止咳功效。还有火龙果、柚子、雪莲果等，这些口味不是特别甜的水果，都可以适量食用。