三伏天艾灸完多久可以洗澡

三伏天艾灸完多久可以洗澡

小孩艾灸完后建议一小时之后再洗澡，因为艾灸和推拿原理是一样的，艾灸完之后宝宝身上的毛孔也是打开的，不过艾灸比推拿比较温和，大概一个小时之后就能闭合，所以建议小孩艾灸完一小时之后洗澡。

艾灸后身体的经络和毛孔都是打开的，此时洗澡会给身体带进寒气。首先，艾灸本是逼出体内寒气的，这样一来无疑是白费了艾灸的效果。再者，毛孔打开的同时，寒气入体，会使人体受凉感冒。

三伏灸是什么

三伏灸疗法是利用艾叶制成的艾条(艾绒或者艾柱等相关艾灸产品)燃烧所产生的热力和药物的作用，对腧穴或病变部位进行烧灼、温熨，刺激穴位，激发经气，调整人体紊乱的生理功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

三伏灸的指导思想是：顺阳补阳。春夏养阳，从而达到冬病夏治的效果。

三伏天艾灸完注意事项

1、首先就是身体的保暖工作，虽然是炎热的夏季，但是艾灸完以后身体是处于毛孔大开的状态，这时候如果穿衣少甚至不穿衣服是非常容易导致疾病侵入的。

2、因此夏季艾灸完以后不要吹风，不要吹空调。并且要及时的补充身体的水分，多喝一些温水热水。不要喝冷水也不要吃冷的食物。

3、最后很多人在夏季艾灸完以后，都会有一些反应，比如拉肚子的排寒反应、上火的反应等等，其实这是身体在调整的信号，不用过于担心。只要舒缓几天就可以了。