孕妇分娩时的6大忌不能犯
四忌：疲倦劳累
生产是一个体力活，保证孕妇顺利生产的重要条件就是体格好且精力充沛。生产需要孕妇的气力及，临产前如果精神或身体处于疲惫状态，这对顺利生产必定会产生不良影响。所以分娩前十多天，孕妇生活一定要有规律，吃好喝好休息好，养精蓄锐，保持愉快的心情等待分娩。
五忌：忧愁苦闷
孕妇的心情严重影响着分娩的顺利程度，处于悲伤忧愁状态的临产孕妇，带着的消极情绪会严重妨碍顺利生产，这就需要孕妇努力的去避免和消除这样的负面情绪。在这里，不止需要孕妇注意情绪的调理，孕妇的家人也需要调整好情绪，因为有些孕妇的精神压力是来自于她的亲人，比如丈夫或者父母，家人对宝宝的期盼无形中会给孕妇带来压力压力和沉重的精神负担。在这方面，亲人更要比孕妇放松，给予孕妇足够的关心和爱心，不要施加各种压力，以免影响顺利生产。
六忌：忽视孕期保健
产前保健很重要，有少数准妈妈会忽视掉产前保健这一必备的环节，为什么说产前保健很重要呢?因为胎儿的娩出主要靠子宫收缩及腹压的作用，需要消耗大量的精力将胎儿从子宫“逼”出来。如果产前不注意保健，在饮食或者运动上都不重视，这对生产十分不利。临产前一定要注意营养注意事项一定要记得：少食多餐，足够的水分是必须要保证的，吃好睡好，保持体内能量充足，保持孕妇精力充沛，才能顺利的完成任务。临近产期，小便的排泄更要注意，对于小便的排净，应每隔2-3小时排一次，不能忽略的是大便也要随时排净。因为子宫、阴道与直肠相邻，如果不排净大便，分娩时不但会影响胎头下降，同时随宫缩用力娩出胎儿时，还可能将大便与胎儿同时排出，造成胎儿感染。
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