辨别风热感冒和风寒感冒症状 对症下药
冬季感冒大多数是什么类型的感冒呢？如何区别风热感冒和风寒感冒以及病毒性感冒的症状呢？只有清楚这些区别，才能对症下药。
冬季感冒一般以风寒感冒为主，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、低热。然而今冬小儿感冒的症状往往是突发高热，咽痒咳嗽，声音哑，头痛，身痛，关节酸痛。还有不少患儿出现恶心呕吐，甚至腹泻等症状，少数患儿甚至转成肺炎。经过验血后发现今冬感冒以病毒性感冒为主，病毒感染者应避免使用抗生素。孩子感冒后除了带孩子去医院，家长可以用点中药以及调整饮食，但注意要辨别感冒症状。
风寒感冒
多见于感冒初起时，表现为精神倦怠、发热较轻、怕冷、无汗或微汗、鼻塞流清涕、咳嗽有痰、痰液清稀易咳出、口不渴、咽红不显著、舌红苔薄白。可选用小儿感冒颗粒、小儿清感灵片等。
饮食：宜吃辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等。
忌食：冷饮、螃蟹、鸭肉、香蕉、西瓜、猕猴桃等寒凉食品，以及酸味、涩味的食品如醋、泡菜、山楂、乌梅、藕等。
辨别风热感冒和风寒感冒症状 对症下药
风热感冒
表现为热重寒轻，常发热较高、汗多、口唇红、咽干痛，头痛、结膜充血、鼻塞流浊涕、打喷嚏咳嗽、痰稠色白或黄、痰少不易咳出，口渴咽痛、咽红或肿、舌质红苔薄白或微黄。可选用双黄连口服液、健儿清解液、小儿豉翘清热颗粒、小儿热速清口服液等。
饮食：宜吃辛凉清淡食品，如菊花、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。
忌食：酸、涩食品。如醋、酸菜、酸橘、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等;辛热食物如羊肉、海参、大葱、姜、辣椒、蒜、韭菜、茴香、芥菜等及龙眼、荔枝、大枣、栗子、核桃仁等。