高龄产妇如何做个健康妈咪？

高龄产妇如何做个健康妈咪？

高龄孕妇更易患产期抑郁症。症状明显为情绪低落，焦虑，烦躁，易怒，负罪感，头脑不清，思维混乱等等，而自杀倾向则是孕期抑郁症最严重的表现。

　　时代在进步，产科技术的发展为大龄妈妈保驾护航;我们也在进步，身体素质的优化使古装戏里女主角稍有闪失就难产而死的情景在今天的都市并不多见。因此，大龄妈妈的大风险已经不是必然。

　　大龄妈妈在实际怀孕和生育中的危险——妊娠期糖尿病、流产、早产、胎儿宫内发育迟缓、难产……这些可能遭遇的问题，年轻妈妈也同样可能碰到。所以幸孕草提醒到：不必焦虑，大龄妈咪更应该积极地采取措施，调理好身子，把一切可发生的事情拒之门外。

　　孕妈妈调理身体秘笈一：别怕羊水穿刺

　　超过35岁以上的孕妇，在怀孕四个月时要做羊水穿刺。这是幸孕草给出的第一个建议。高龄女性的卵子质量下降，受精卵易发生畸形变异，羊水穿刺就能及早发现病变的苗头。

　　链接小知识：羊水检测

　　胎儿染色体的异常，如果不伴有结构异常的时候，B超就检查不出来，主要通过羊水穿刺获取进行胎儿细胞，然后进行胎儿染色体核型分析才能诊断胎儿染色体疾病。还有一些遗传病属于基因突变或者先天性基因方面的异常导致的，可能就要进行一些特殊的针对这种基因型的检测。

　　羊水检测是在B超的指示下直接通过一个长的穿刺针抽取羊水，这种侵入性操作有可能会引起感染，有可能会穿刺时胎儿受到伤害，穿刺术后胎儿流产等。因为此项操作是在B超引导进行，所以这种检查安全性已经提高了，但还是有一定的穿刺以后有流产等风险的发生，虽然这种风险相对的比较低，一般来说是千分之一到千分之三的可能性。

　　所以，这就是为什么临床上要筛查出来一些有高危因素的孕妇，也就是高度怀疑胎儿有问题的孕妇再去做羊水穿刺。所以医学上决定哪些人要做这种侵入性操作需要综合的考虑。

　　检测时间：妊娠16～24周

　　孕妈妈调理身体秘笈二：有固定医生手诊

　　在发达国家，高龄孕妇大都有自己的妇产科医生。因为多数孕期检查是靠医生的手来“摸”，每个医生的手法和感觉会略有偏差，固定下来，能方便医生更好地进行手诊。因此，我国的高龄孕妇也应借鉴这种方法。

　　幸孕草建议，不少医院都有预约挂号的服务，孕妇可以选择这种方式固定专家。

　　孕妈妈调理身体秘笈三：小毛病也