7款豆制品制作的辅食推荐

04-10

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宝宝吃什么辅食好呢?宝宝从4个月开始就可以制作辅食,下面亲亲宝贝小编介绍豆制品制作的辅食推荐,妈妈们可以试着给宝宝做哦!

7款豆制品制作的辅食推荐

  五、豆腐蒸

  材料:鸡蛋黄1个,鲜鱼肉、豆腐各20克,洋葱5克,海带汤1/2杯。

  做法:

  1.鲜鱼蒸好后,去除鱼刺,磨碎。

  2.豆腐汆烫一下,切成1厘米小丁;洋葱剁碎。

  3.蛋黄打散后用筛子筛,放海带汤、鱼肉、豆腐和洋葱搅匀,最后放入蒸笼里蒸。

  六、干煸四季豆

  原料: 四季豆1.5磅,李锦记蒜蓉豆豉酱1.5大匙, 糖1小匙 ,鸡精少许

  步骤:

  1. 四季豆摘去头尾, 切段,洗干净备用.

  2. 热油锅, 爆香蒜蓉豆豉酱.

  3. 把四季豆倒入翻炒.

  4. 放糖和鸡精调味, 倒点开水, 盖上锅盖门炒至熟透. (四季豆一定要炒熟, 要不然吃了会中毒)。

  七、鱼头豆腐汤

  材料:鱼头半个,豆腐一块,葱,姜,蒜,油,盐,料酒,白糖

  过程:

  1,鱼头洗干净,用干净的布稍微擦干

  2,锅放油烧热,下鱼头炸两面金黄,我好象炸不到位

  3,加满过鱼头的水,放葱,姜,蒜,豆腐,盐,料酒,白糖

  4,大火炖到汤汁奶白色,大概20分钟。

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