冬季适合孕妇喝的６种粥品

冬季适合孕妇喝的６种粥品

　　■板栗粥

 
 

　　栗子是一种高营养硬壳果食。

　　民间多以炒栗或与肉同煮食。慈禧太后就爱吃栗子面做的窝窝头。将栗仁磨成粉，与粳米同煮成粥，尤其在冬天早、晚食之。