09-28
充足睡眠
在旅行前要有充足的睡眠,在途中尽量让宝宝保持愉快的情绪。
适量加醋的温开水
在乘机前给宝宝饮用适量加醋的温开水,也可预防晕机
挑选机头的座位
挑选距离发动机较远又靠近机窗的座位,以减少噪音和扩大视野。
吸引注意
在飞行中应该尽量做一些吸引宝宝注意的事情,如逗宝宝说话,给宝宝读故事、听音乐等。吸引宝宝注意的事情或引导宝宝向窗外远眺。
额头放 置凉的湿毛巾
若宝宝头晕,可在其额头上敷上冰毛巾,防止宝宝恶心呕吐。
少吃东西
途中不要给宝宝吃太多东西,也不要让宝宝挨饿,少吃油腻的食物以及甜食。
穴位预防晕车
用大拇指掐在宝宝内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指、二筋之间),可以减轻宝宝晕机症状
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