怀孕3周准爸爸应该怎么做

给准妈妈准备防辐射服

辐射是引发早产、流产和导致胎宝宝畸形的一个重要杀手，但在我们现在的生活中辐射源很多，这时，准爸爸就该出手了，给孕妈妈准备一件防辐射服，让她和宝宝远离辐射的困扰。

不要跟准妈妈争执

此时的胎宝宝非常脆弱，而孕妈妈的情绪变化直接影响到胎儿，为了宝宝，准爸爸要忍让，不要跟孕妈妈争执，时不时还可以给准妈妈一个惊喜，让准妈妈保持心情愉悦，这样有利于夫妻感情稳定，也是一个非常好的胎教方法。

让准妈妈远离噪音和震动

噪音和震动都能增加孕妇流产的几率，如果此时孕妈妈生活或者工作的地方有这种情况，准爸爸就应该主动提出更换新的安静的住处，让孕妈妈更换工作或者不工作在家安心养胎。

让准妈妈远离宠物

宠物身上有弓形虫病菌，容易传染给孕妇，引起宝宝宫内感染，造成婴儿先天性畸形或者流产，所以为了宝宝的健康，准爸爸一定要让孕妈妈远离宠物，避免与宠物接触。

让准妈妈少做些家务

准爸爸要关心体贴准妈妈，多陪伴她，帮助和分担部分家务，使准妈妈有充足的睡眠和休息时间。尽可能让准妈妈情绪愉快，有利于胎宝宝的发育。

不要过性生活

孕早期，胎盘还不稳，处于比较危险的时期，这时候进行性生活，高潮时子宫的刺激和单纯的冲刺都会导致流产，所以这个时候一定要避免性生活，以免发生意外。准爸爸应该控制自己的性欲，可以和准妈妈一起设想宝宝来临的各种美好情景，转移自己的注意力。

健康小贴士

在妻子怀孕期间，准爸爸一定要给予更多的关怀，让妻子将心中的不愉快诉说给你，让她觉得你一直在身边陪伴她。在天气好的时候，可以带着准妈妈一起去户外走走，晒晒太阳，这样能让孕妇心情放松去面对今后的孕期生活。