6妙招使分离焦虑快快离开宝宝

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宝宝要上幼儿园,这可不是一件小事,相信很多爸爸妈妈都为此做了不少准备工作:物质的、心理的以及宝宝生活习惯的过渡等。可是没想到,分离的焦虑仍会在开学第一天让妈

6妙招使分离焦虑快快离开宝宝

  宝宝要上幼儿园,这可不是一件小事,相信很多爸爸妈妈都为此做了不少准备工作:物质的、心理的以及宝宝生活习惯的过渡等。可是没想到,分离的焦虑仍会在开学第一天让妈妈和宝宝面临情绪的挑战…… 

  2005年9月1日现场回放

  上幼儿园第一天,正好是妞妞的三岁生日,这天,奶奶一大早就给妞妞梳好了小辫,问妞妞:“今天我们去幼儿园找朋友玩好不好?”妞妞高兴地说:“好,妈妈送,爷爷接”。可是当我牵着她的小手,把她送到小小班教室门口时,她却突然变得像只受惊的小鹿,紧紧抱着我的腿,生怕我要离去。我狠下心走时,宝宝可怜兮兮地喊着:“妈妈,妈妈,我想回家!”我强忍着泪水匆忙离去! ——妞妞妈

  多多第一天上幼儿园,当时哭得撕心裂肺的,我的心情真是坏透了。看着他那可怜样,我心里充满了内疚和自责:我觉得自己简直就是一个“冷血妈妈”。回家的路上,心情更加郁闷,脑子不断浮现多多哭的样子,更令我紧张的是,自己总会不自觉的往糟糕的方面去想,诸如宝宝尿湿了裤子没人管,宝宝渴了阿姨不给水,宝宝手脏没人洗…… ——多多妈

  开学了,我和老公准备送2岁半的宝儿上幼儿园。在这之前我们很花心思的帮助宝儿适应幼儿园生活:熟悉幼儿园老师、熟悉周围的环境、带她去看小朋友们出早操等。到了幼儿园,我们像往常一样陪宝儿玩了一会儿,等她正玩在兴头上,我们骗她说“上厕所”,就偷偷溜掉了。没想到,中午幼儿园阿姨还是来电话了:“宝儿自从发现你们不在,就使劲儿地哭!”我们内疚不已! ——宝儿妈

  指点迷津

  宝宝在和父母分离时,几乎都会表现出不安、哭闹的行为情绪,我们通常称之为“分离焦虑”。这种情况在每个宝宝身上都会发生,只是轻重程度不同,但是如果不加重视或引导不好的话,则会严重影响宝宝未来的生活,诸如:上学后发生学校恐惧症、考试紧张症,甚至成年后会出现急性或慢性焦虑症,阻碍身心的健康发展。

  寻求根源

  1.环境突变的影响

  有的宝宝被送到幼儿园时会大哭,看到父母,或者回到家里看到爷爷奶奶也会大哭,这表明环境的变化给他们带来诸多的不安和紧张,在幼儿园得不到宣泄的机会,回家后才把满腹的紧张情绪尽情宣泄出来。

  2.畏惧综合症

  这是宝宝社交能力差的表现。胆子小的宝宝依赖性强,不会和身边的宝宝交朋友,适应能力较差。他们会把陌生的地方看成“狼外婆”的家,充满恐惧!

  3.宝宝对父母过

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