注意力不集中不能全怪孩子

12-03

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生活中我们发现:有的孩子特别聪明,但就是不听大人的话,经常乱动,不得安宁。即使上课,他们也不遵守课堂纪律,经常搞小动作,打扰别人,注意力时间不会超过五分钟,

注意力不集中不能全怪孩子

责怪孩子,就是对孩子的误解。所以,家长应转变自己的态度,即把孩子的注意力问题当作是一种心理疾病来看待,而不仅仅是当作性格上和意志上的缺陷。 

    2. 家长应该给孩子学习提供一个比较安静的学习环境。应在孩子的房间里尽量少给孩子呈现与学习无关的刺激,因为这种孩子很容易为无关刺激所吸引。在孩子做作业时,家长要拉上窗帘,关上电视或收音机,也不要大声说话,以免打扰孩子。家长还可以给这样的孩子买一些形式活泼、字迹大一些的复习书,以吸引孩子,使之读书的时间更长一些。 

    3. 家长还应从小开始,培养孩子阅读文字书的能力。这种孩子一般都伴有不爱阅读文字爱看带插图的书的习惯。许多注意力不集中的孩子,已经上高中了还总是看卡通书。家长尤其要培养孩子快速阅读的习惯,要让孩子借助上下文猜测不认识的字的意思。 

    4. 家长还应让儿童有计划地参加体育锻炼和游戏活动,如走平衡木、剪纸、摆积木、玩泥巴、走迷宫、溜冰以及各种球类、体操等活动。有计划的体育活动,能够为他们充分提供看、听、闻、触摸等机会,使他们的大脑获取更多的感觉输入,再整合好这些感觉,做出适应性反应,使大脑功能得到完善,从而以“动”制“动”。
  
    5. 选择适当的玩具。有时,玩具使用不当也容易引起孩子的注意力不集中。现在一些高级的自动玩具玩法简单,一按开关就能开动,往往一下就能吸引孩子,孩子用不着长时间琢磨玩法或动脑筋动手去玩得更好。这种玩具,孩子也往往很容易失去兴趣,如果同时有许多玩具在吸引孩子,他们的兴趣自然会不断转移,久而久之。养成了孩子的注意力容易转移的习惯。因此,家长要挑选一些适当的玩具、一些传统的玩具,如七巧板、积木、九连环等,同时要注意不要让孩子一次玩很多玩具,一般来讲,孩子手里的玩具不要超过3件,从而培养专注的良好习惯。

    特别应该注意的是,家长要特别爱护孩子的自尊心,多鼓励孩子。如果我们能看到孩子身上的自尊心和上进心,就等于掌握了教育他们的金钥匙…… 
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