水果与蔬菜哪个更适合孕妇？

04-25

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水果香甜可口，营养丰富，食用方便，适合孕妇日常食用。但是，水果所含的营养成分并不能够代替蔬菜。水果与蔬菜的主要营养成分都是碳水化合物，以及不同质和量的维生素、无

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