这15种食物，对孕妈妈和宝宝都好！

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怀孕22周
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孕妇的营养对母儿的健康都很重要。胎儿的发育需要营养，丰富而合理的营养对孕妇十分重要。那么准妈妈应该多吃哪些食物呢？来看看吧~~

这15种食物，对孕妈妈和宝宝都好！

【对孕妈妈有益的15种食物】

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