秋季儿童发烧手脚凉怎么回事

假冷真热现象

发烧却手脚冰凉是一种假冷真热现象，3岁以下婴幼儿尤为多见。

原因：

孩子四肢血量少于内脏，由于四肢的供血不足，因而较成年人容易发凉。人体的体温是受下丘脑的体温中枢控制的，如果体内有炎症，体温中枢会跳高体温设定点，目的是提高免疫能力，抑制致病菌。要达到更高的体温，身体需要肌肉颤动来产生热量，同时收缩体表血管减少热量丢失，所以孩子手脚摸起来发凉。

环境温度的影响

环境温度也是影响宝宝手脚冰凉的原因之一。

原因：

由于孩子的中枢神经发育尚未成熟，调节体温的能力不完善。如果周围环境的温度偏低，由于孩子的手暴露在外面的时间较多，所以会出现手脚冰凉的情况。

孩子发烧如何处理

1、正确使用退烧药

如果小儿体温不超过38.5度，一般不需要用退烧药物，但应该密切观察体温的变化。若小儿体温达到30度时。为防止发生热痉挛，在医生指导下，选用适当的退热药治疗，或采用物理降温，如用75%的酒精或温水擦腋下、腹股沟、手心、脚心等血流量丰富的部位，也可以帮助退烧，而且效果很好，小儿愿意接受。但必须注意要边擦边注意给患儿随时盖好，以免受凉。

2、减衣服降体温

发烧时要减衣服，不应采取捂汗的办法降体温，因汗水流失过多会使患儿感到疲惫无力。中医认为损失大量津液，反而对患儿恢复的利。

3、开窗通风

保持室内空气清新，定时开窗通风，室温不要过高，保持在18—20度为宜，同时，不要让过堂风直吹患儿。

4、就医检查

患儿发烧若仍不缓解，要配合医生，做好其他各项检查，便于早日找出致病原因，便于有针对性地对症治疗。

5、饮食营养清淡

患儿发烧时，饮食应以清淡为主，便于消化及吸收，以半流质为宜，如营养粥和鸡蛋面汤之类的饮食：多食蔬菜及水果，尤其要吃些含维生素C的新鲜果蔬。

秋季儿童发烧手脚凉的注意事项

1、一定不可捂汗

很多家长在孩子发烧时还会采用“捂汗”的方式，以为只要宝宝悟出一身汗就可以退烧了。发高热的宝宝往往肢体循环会变差，摸上去手脚冰凉，家长误以为孩子手脚凉就是穿得不够，继而给孩子捂得厚实些，加之儿童汗腺不发达，发烧捂汗，往往越捂越热，容易造成“捂热综合症”，还容易诱发高热惊厥。

2、多为温开水

在日常护理时，要给孩子多喝温开水，补充体液。多喝温开水是最基本的降温方法，是一种非常实用而且有效的方法，适合于所有发烧的孩子。但爸妈切记不要给孩子喝冷的水，因为孩子发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。