宝宝鼻塞有痰吃什么食物好

09-30

宝宝鼻塞有痰吃什么食物好呢?这个问题的答案家长朋友很喜欢知道,因为在宝宝鼻塞有痰的时候,吃对了食物可以缓解宝宝的病情哦!如果您想知道幼儿有痰鼻塞吃什么食物好,就必须看看下面由小编为大家准备的文章。
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萝卜

1、原因:

妈妈们在为宝宝准备食物时,要学会有针对性的准备。根据宝宝的营养需求以及实际情况进行准备。当宝宝鼻塞比较厉害时,还是可以选择食用胡萝卜。胡萝卜能够化痰止咳,消除腹部胀气,对宝宝比较有利。

2、食用方法:

推荐做法:萝卜水。

制作方法:白萝卜洗净,切4-5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝。

功效作用:此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的。

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竹笋

1、原因:

竹笋具有消痰的效果,还能够有效的防止鼻塞。竹笋口感比较爽脆,宝宝们也会比较喜欢。

2、食用方法:

推荐做法:凉拌鲜笋。

制作方法:鲜嫩竹笋60克,煮熟切片,用生姜(切成细粒)、芝麻油或熟食油、、食拌食。

功效作用:本方取鲜竹笋清热化痰、下气,辅以生姜化痰止咳。用于热痰咳嗽、胸膈不利。

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生姜

1、原因:

生姜的味道比较浓,不过驱寒的效果是众所周知的。当宝宝是由于感冒引起的鼻塞喉咙有痰,还是可以选择食用少量生姜驱寒,在缓解感冒症状方面比较有效。

2、食用方法:

推荐做法:生姜红糖水。

制作方法:杏仁120克(去皮、尖) 生姜180克(去皮) 甘草0.9克 桃仁15克(去皮、尖) 盐花90克,以上用湿纸同裹煨,砂盆内研极细,入甘草、盐,再研,瓷器贮之,汤点服。

功效作用:发汗、解热,镇咳、去痰,健胃、祛风,抗血栓(心肌梗死、脑栓塞),降血压、降胆固醇,抗菌、增强免疫力、强自、抗抑郁等功效。

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甘蔗

1、原因:

甘蔗是属于比较降火的水果,有滋阴润燥的功效。宝宝出现鼻塞症状,很可能是由于内火太旺的原因。宝宝可以利用甘蔗降火,清热。甘蔗可以有效缓解鼻塞有痰的现象。但是甘蔗比较硬,难食用,我们建议妈妈们可以制作甘蔗汁,方便宝宝食用。

2、食用方法:

推荐做法:甘蔗汁。

制作方法:甘蔗汁,萝卜汁各半杯,野百合100克。先煮烂百合,再和入两汁。睡前服食,日1次。

功效作用:润肺止咳,生津润燥,宁心安神。治虚热咳嗽,虚弱者病后气管炎最宜。


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