2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
10-18
宝宝冬天踢被子的注意事项
1、注意温度。家长可以多注意下室内的温度，来给宝宝选择被子。卧室的温度在20℃-23℃最为宜，而被窝的温度在32℃～34℃有助于睡眠。所以家长要保证宝宝卧室和被窝的温度，才能让宝宝有个好眠。在寒冷的冬天，家长不妨在宝宝睡前把被窝暖一下，这样不仅可以让宝宝有个高质量的睡眠，还可以预防感冒。
2、被子要大。宝宝的被子一定要大一些，这样才便于宝宝来回翻滚，而不漏风。不会着凉，所以家长在给宝宝准备被子的时候，不妨做的大一些。
3、另外，宝宝的被子还需要定期的在阳光下暴晒，这样可以让宝宝睡的更舒服。
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