2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
11-02
宝宝晚上睡觉翻来覆去的原因一 身体缺钙
1、原因：
宝宝缺钙的表现之一就是睡觉不实夜惊、夜啼，所以宝宝晚上睡觉翻来覆去可能是身体缺钙引起的。
2、建议：
宝宝可能缺钙，建议去医院看一下。平时多晒太阳，可以服用一些儿童酸钙口服液等等。
宝宝晚上睡觉翻来覆去的原因二 环境的改变
1、原因：
有些妈妈喜欢抱着宝宝入睡，这样的话会形成习惯，你再放到婴儿床里就很难入睡了，从而导致宝宝睡觉翻来覆去。
2、建议：
一定要养成宝宝在婴儿床自己入睡的习惯。
宝宝晚上睡觉翻来覆去的原因三 睡觉前太兴奋
1、原因：
睡前玩的太兴奋了，导致睡觉的时候大脑神经还是很兴奋，宝宝才会睡觉翻来覆去。
2、建议：
平时在睡觉之前的一个小时不要过度的和宝宝玩耍，注意火候，不要太过了。