心肌缺血吃什么好

心肌缺血吃什么好：柠檬玉面粥

食材：柠檬1个，蜂蜜3匙，玉米面

做法：

1、将柠檬切成片，用蜂蜜渍透，待用;

2、将玉米面放入大碗中，用冷水调匀;

3、锅中放入适量水，用中火烧开，将已调和的玉米面徐徐倒入开水中搅匀，再将已调好的柠檬倒入锅中搅匀，烧开后改用文火煮，至玉米面熟时即可。

心肌缺血吃什么好：海藻黄豆汤

食材：海带、海藻各30克，黄豆150～200克

做法：

1、将海带、海藻用温水泡发洗净切丝，黄豆洗净，同入锅内;

2、加水炖汤，煮熟后加适量调味品服食。

功效：适用于冠心病并高脂血症、高血压者、心肌缺血者食用。

心肌缺血吃什么好：大蒜粥

食材：紫皮蒜30克，粳米100克

做法：

1、将紫皮蒜置沸水中煮1分钟后捞出蒜瓣;

2、再将粳米煮成粥;

3、待粥煮好后，将蒜再放入粥中略煮。

食用方法：可早晚食用。

心肌缺血吃什么好：饮食注意事项

心肌缺血患者需要及时的治疗，但同时患者日常科学饮食也可以帮助病情的改善。

1、晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。

2、如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。

3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之功效，可常食用。

4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠即食盐每日需摄足 12～15 克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。

6、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。

7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。