2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
11-17
宝宝肛门湿疹饮食推荐二 粳米粥
1、原料：粳米一两，鲜荷叶一张。
2、制作方法：
（1）粳米一两，先以常法煮粥，待粥将熟时取鲜荷叶一张洗净，覆盖粥上。
（2）再微煮片刻，揭去荷叶，粥成淡绿色，调匀即可，食时加糖少许。
3、健康提示：
可清暑热、利水湿。
宝宝肛门湿疹饮食推荐三 绿豆百合汤
1、原料：绿豆、百合各30克。
2、制作方法：
（1）将绿豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。
（2）大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。
（3）豆子熟后连渣带汤一同饮用。
3、适用人群：1岁以上宝宝。
4、健康提示：
连渣带汤一同饮用可减轻湿疹痛痒症状。
宝宝肛门湿疹饮食推荐四 薏米红豆煎
1、原料：薏米30克，红小豆15克
2、制作方法：
（1）将薏米、红小豆洗净，用适量清水浸泡半小时。
（2）大火煮滚后，改以小火煮到豆烂，加适量白糖。
3、适用人群：1岁以上宝宝。
4、健康提示：
生薏米煮汤服食，利于去湿除风。用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。