孕期腹痛,真的出大事了吗?
漫画图解:
如果您感觉腹部胀痛或钝痛,部位有时不固定,按压或活动后疼痛会减轻,可能是:
肠胀气/便秘
怀孕后,激素的变化会使得消化功能减弱,胃肠蠕动减慢,再加上增大的子宫压迫肠道,会引起肠胀气或者便秘。
如果您感觉下腹部或者腹股沟一边或两边持续的钝痛,突然改变体位(从床上或椅子上起来)或者咳嗽时会感觉短暂的猛烈疼了一下,或者活动多了出现钝痛。可能是:
圆韧带疼痛
这种疼痛通常从孕中期开始,因为支撑子宫的韧带必须拉长变厚来适应子宫的增大。
如果您感觉腹部一阵阵发紧,可能是:
假性宫缩
(Braxton Hicks Contractions)
这种偶发的子宫收缩早在怀孕6-7周就会出现,但您在孕中期才能感觉到,而且随着孕周的增大会越来越频繁。
通常是偶发的,无规律的,疼痛轻微甚至无痛的,持续时间短的(多不超过1分钟),不会逐渐加重的。
如果1小时之内出现4次或4次以上,或有其他早产(比如阴道出血、阴道流水)的迹象,应该马上去医院。
上述的疼痛虽然不会危害您和宝宝的安全,但有时也不舒服,您可以:
走一走或者轻微地运动一下
拉伸一下
温水泡浴、淋浴或者局部热敷
(温度不可过高)
局部按摩
(请找专业按摩师)
身体弯向疼的一侧
放置枕头、使用支撑腹带
多喝水或其他液体
(脱水状态容易引起假性宫缩)
充分休息
药物治疗便秘
(找医生开具孕妇可用的缓泻剂)
经过上述方法,疼痛明显减轻或消失,您就不必过分担心了。
谨记:妊娠期腹痛可以是无碍的,也可以是致命的。所以,您要搞不清楚到底怎么回事,不要轻易自己给自己下诊断,尤其是疼痛伴随着阴道出血、发热、寒战、阴道异常分泌物、头晕、尿痛、恶心、呕吐,或者休息后不能缓解时,请及时就诊,以免延误病情。