吃核桃的禁忌

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核桃饮食健康
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任何食物都有自己的特性，核桃也不例外。核桃其营养价值很高，深受大家的喜爱，那么经常吃核桃的你知道核桃有什么禁忌吗？下面我们一起来了解一下吃核桃的禁忌吧。
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吃核桃的禁忌：核桃不能与黄豆搭配

黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。

但你知道，黄豆不能和核桃一起吃，同食可致腹胀、腹痛、消化不良。

2

吃核桃的禁忌：不能吃的太多

吃得过多，会生痰、恶心，严重者会有严重的腹泻，甚至水样大便，造成身体脱水，如果因食用核桃造成腹泻，必须及时就医。

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