葛根的功效与作用

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葛根饮食健康
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葛根是人们经常食用的一道蔬菜，大部分人会用来煲汤，也有其自己的药用功效，那么具体葛根都有哪些功效与作用呢？下面我们一起来看看葛根的功效与作用吧。
1

葛根的功效与作用：解酒

葛根能解乙醇毒性，并能解酒后迅速排泄。可解酒后头痛脑涨，脸红等症状。缓解酒精在胃内吸收，保护胃粘膜。

2

葛根的功效与作用：养颜护肤

葛根能能增强皮肤的抗损伤能力。

3

葛根的功效与作用：生津止渴

葛根润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

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