宝宝嗓子哑了还咳嗽是怎么回事
婴儿疾病 07-0816
11-30
四个月宝宝食谱:胡萝卜汁
做法:
洗净胡萝卜后,用刀将其切成小块状。将胡萝卜和水一同放入锅中,水量以三十至五十毫升为宜。煮沸后,还需慢火烹煮十分钟。滤去其中渣滓之后,取汁服用。
营养:
有助于小朋友新陈代谢,建议早晨空腹时喝,此举更有利于宝宝吸收营养。
四个月宝宝食谱:清新小米糊
做法:
大米洗净,用温水浸泡2个小时。把泡好的大米放入搅拌机中,加少许水,搅拌成成细腻的米浆。将糊状的米浆盛入容器。
把米浆倒入奶锅中,加入约8倍的清水,小火慢慢加热,其间用勺子不停的搅动米浆,避免糊锅。待米浆沸腾后,继续煮2分钟后盛出即可。
营养:
米糊具有补脾、和胃、清肺功效,也有益气、养阴、润燥的功能,有益于人体的发育和健康,并且能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收有促进作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块,使之容易消化吸收。