五个月的宝宝吃什么

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5个月宝宝辅食宝宝3周
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五个月的宝宝吃什么？５个月的宝宝的乳牙已经开始萌出，消化酶也渐渐增多，消化功能也逐渐增强，此时应该逐步给宝宝添加辅食，如婴儿粥等。
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五个月的宝宝吃什么：五个月的宝宝不能吃什么

1、水果类

容易引起过敏的水果例如芒果、菠萝、有毛的水果(水蜜桃、奇异果)，最好都不要给宝宝吃。

2、饮料类

例如矿泉水、纯净水、功能饮料、刺激性的饮料。

3、调味类

沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精，或者过多的糖等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，干扰身体对其它营养的吸收。一岁以内的宝宝也不要吃盐，味精过多会影响血液中的锌的利用。

4、零食类

严格地说，在宝宝辅食的初级阶段，不应该给宝宝吃零食的，特别是含有添加剂及色素的零食，这些东西营养少糖份高，而且容易破坏婴幼儿的味觉，引起蛀牙等。


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