番石榴的功效与作用

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番石榴饮食营养
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番石榴又称芭乐。有一定的营养价值。但番石榴性温不适合上火的人食用。有人说番石榴有降糖的作用，下面我们一起来详细的了解一下番石榴的功效与作用吧。
1

番石榴的功效与作用：防老化

番石榴根及其果实同时具有防老化的作用，特别是其所含的铁、磷、钙极多，尤其是种籽部份，铁的含量为热带果实中最多的一种。

2

番石榴的功效与作用：降血糖作用

番石榴根皮及其果实有降血糖作用，对糖尿病患者有独特的功效;含纤维高，能有效的排走积存在肠内的宿便。

3

番石榴的功效与作用：解酒功能

番石榴根皮及果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质，补充人体维生素的需求，对喝酒超量者具有解酒功能。

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