番石榴的功效与作用

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番石榴饮食营养
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番石榴又称芭乐。有一定的营养价值。但番石榴性温不适合上火的人食用。有人说番石榴有降糖的作用，下面我们一起来详细的了解一下番石榴的功效与作用吧。
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番石榴的功效与作用：防治高血压、糖尿病

番石榴不但是生食的鲜果，食疗药用价值也很显著，具有很好的保健作用：可防止细胞遭受破坏而导致癌病变;避免了动脉粥状硬化的发生;抵抗感染病;维持正常的血压及心脏功能，可防治高血压、糖尿病;对于肥胖症及肠胃不佳之患者，是最为理想之食用水果。

2

番石榴的功效与作用：抑菌、消炎

番石榴是一种很好的造血食物和活力恢复剂，可增强心脏功能，影响血管系统，具有平衡血糖及清肝的作用，还具有一定的抑菌作用，能对消炎药起辅助作用。

3

番石榴的功效与作用：健胃消食、助消化

番石榴含纤维教高,能有效的清理肠道,能起到健胃消食、助消化的功效。

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