3岁宝宝散光150度怎么办 3岁散光150度会自愈吗
学龄前健康 09-163
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儿童近视眼怎么恢复：眼睛体操
儿童每天做眼睛体操可帮助近视眼的恢复。
具体方法：中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。
儿童近视眼怎么恢复：热冷敷交替法
儿童近视眼可通过热冷敷交替法帮助恢复。
具体方法：用一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
儿童近视眼怎么恢复：勤眨眼睛
眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩，对眼睛很有益，而且这个方法什时候什么地点都可以做，非常方便，儿童近视眼可以试试。