月经期间上火怎么办

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月经期间上火怎么办?上火是比较常见的情况,女性在月经期间出现了上火的症状,应在经期对上火的原因进行查找,然后对症治疗,那么,女性在月经期上火怎么办?
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经期上火怎么办:多喝白开水

多喝白开水,自然凉的白开水比较容易吸收,不过要记住喝水时要慢慢的喝,不要一次性大量的快速饮水。

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月经期间上火怎么办:吃嫩丝瓜捣烂挤汁

嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱、加同量的水漱口可减轻疼痛、用一匙酱油漱口,1分钟左右吐出,连续3-4次。

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月经期间上火怎么办:吃白糖水煮

用白糖水煮梨,食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。

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月经期间上火怎么办:细嚼生姜

切几片生姜入口细嚼,可使水泡慢慢消除、生嚼1-2瓣大蒜或蒜叶,水泡便可渐渐消失。

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