婴儿上火便秘怎么办

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婴儿上火便秘怎么办?婴儿上火如果没有及时解决的情况下,是极易便秘的,在这个时候调理工作尤为重要。如果您想知道宝宝上火便秘怎么调理的话,就必须看看下面由小编为大家准备的文章。
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婴儿上火便秘怎么办 喝果蔬汁

1、原因:

蔬菜含有丰富的膳食纤维,膳食纤维素就像海绵,对水、无机物等有吸附作用,能刺激肠道蠕动,缩短粪便在结肠的停留时间。

2、建议:

4个月以上的婴儿,可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝,橙子、苹果、西瓜榨汁喝。

3、提醒:

宝宝太小,应先喝1—2勺,如没有异常,再逐渐加量。

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婴儿上火便秘怎么办 增加辅食

1、原因:

蔬菜中所含的大量纤维素,可以促进肠蠕动,达到通便的目的。

2、建议:

宝宝满5个月,就应增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米或麦片内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。

3、提醒:

还可喂点香蕉、苹果等水果泥,有利于促进肠蠕动。

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婴儿上火便秘怎么办 做婴儿操

1、原因:

运动量不够也会造成肠蠕动减慢,导致排便不畅。

2、建议:

妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操。如扶肘跪立,让婴儿面朝下趴着,然后双手抓住婴儿双侧肘部,使婴儿从俯卧位起至跪立位,然后再恢复俯卧位,重复4次,可以使婴儿的脖子、腰部、肘关节和膝关节都得到充分的锻炼。

3、提醒:

对于大些的宝宝,可鼓励其自己练习翻身爬行,或给宝宝一个球,和他一起玩。

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